pixel

La science de la musculation

Ebook : La science de la musculation

Cet ouvrage a été imaginé et rédigé par Simon et Thomas de l’équipe Training Thérapie.

Leur double casquette de préparateur physique et de Kinésithérapeute du Sport leur a permis de synthétiser ce guide de la musculation, pour que n’importe qui puisse comprendre facilement les modalités de l’entraînement.

L’objectif de cet e-Book est de te rendre autonome dans ton entrainement, et que tu comprennes ce que tu fais lors de tes séances, que tu sois débutant ou confirmé.

Nous avons tout synthétisé de manière courte et concise, pour que les points les plus importants soient facilement assimilables.

Que contient t-il ?

4 chapitres

40 pages

30 minutes de lecture

Extrait du Ebook

Je télécharge mon Ebook

Inscrivez-vous maintenant pour obtenir votre e-book.

Pourquoi choisir Training Thérapie ?

Programmes spécifiques

Préparateurs physiques diplÎmés

Dßplomés en Kinésithérapie du Sport

Paiement 100% sécurisé