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PRISE DE MASSE

Tu ne te sens pas Ă  l’aise dans ton enveloppe corporelle ? Ton physique actuel ne te plait pas, malgrĂ© les efforts que tu fais Ă  l’entrainement ? Tu es sur la bonne page. L’Ă©quipe Training ThĂ©rapie va t’aider Ă  te construire un plan alimentaire simple et efficace pour gagner du muscle, tout en limitant la prise de gras.

Pourquoi choisir un plan nutritionnel Training Thérapie ?

Adapté

Ton total calorique quotidien, ton taux de lipides, de protéines et de glucides seront automatiquement calculés et calqués sur tes différents repas, pour que  ton plan nutritionnel soit totalement adapté à tes objectifs.

Pratique

Manger est avant tout un acte social, et normalement plaisant. Nos plans nutritionnels ne sont en aucun cas restrictifs, et nous allons t’apprendre Ă  calculer facilement (très facilement mĂŞme) le nombre de calories que tu ingères, pour ĂŞtre au plus proche de tes objectifs physiques. Aucune contrainte, aucun aliment interdit, au contraire !

Autonome

Après quelques jours de suivi de notre plan nutritionnel, tu seras totalement autonome pour comprendre ce que tu as besoin de manger, et comment cela se répercutera sur tes besoins quotidiens. La répartition et le calcul de tes macronutriments n’aura plus de secret pour toi.

TÉMOIGNAGES

Avec maintenant plus d’une centaine d’athlètes accompagnĂ©s, Simon & Thomas ont pu recueillir un grand nombre de tĂ©moignages de changements physiques. Le test des vĂŞtements avant/après coaching ne ment jamais !

Pourquoi choisir Training Thérapie ?

Programmes spécifiques

Préparateurs physiques diplômés

Dîplomés en Kinésithérapie du Sport

Paiement 100% sécurisé