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Programme : une épaule sans douleur

Programme : une épaule sans douleur

VIDÉOS DE CHAQUE EXERCIcE

AUTO TRAITEMENT ÉVOLUTIF ET PROGRESSIF

DÉVELOPPÉ PAR DES KINÉSITHÉRAPEUTES

3 mois de programme + bonus mobilité

Tu es limité par des douleurs au niveau de l’épaule ? Cela t’empêche de bouger correctement et sans gêne ? Tu te sens limité, et donc frustré ?
Lorsque tu as mal à l’épaule, c’est facile de mettre une bande de taping sur la zone, la glacer, te faire manipuler ou masser par un professionnel de santé, attendre que la douleur cesse seule, faire des séances de kinésithérapie non spécifiques à ton besoin… Mais, c’est plus difficile de chercher la cause de ta douleur, remettre en question la façon dont tu t’entraines actuellement, et surtout effectuer un travail intelligent pour fixer les choses dans le temps. Cela demande un programme précis, créé par des personnes qui comprennent ton problème, en l’ayant exploré de fond en comble.

89.99

comment ça fonctionne ?

un accès illimité

Après ton inscription, tu disposeras d’un accès illimité à ce programme, aux vidéos, et à toutes nos explications, sur ton téléphone ou ton ordinateur.

des explications vulgarisées

Tu penses peut-être que tu ne vas pas tout comprendre ? Pas de panique, nous utilisons des informations scientifiquement validées, que nous nous efforçons de rendre abordables et vulgarisées (sans trop les dénaturer non plus), avec des termes simples à comprendre et des vidéos d’exercices facilement réalisables !

réalisation facile en autonomie

Ce programme contient des exercices progressifs, réalisables facilement en autonomie, avec des vidéos pour ne pas te tromper dans l’exécution : tout pour que tu en finisses enfin avec tes douleurs.

ce programme est-il fait pour toi ?

Ce programme est fait pour chaque athlète qui souhaite  prendre en charge de manière autonome leur blessure, et reprendre l’entrainement au niveau qu’il convoite tant. Nous avons simplifié des concepts souvent mal expliqués et mal compris, pour t’aider à ne plus souffrir et à reprendre l’entraînement.

Tu peux recommencer ce programme à volonté, en fonction de ton évolution. Il est fait pour te guider. Les exercices proposés sont très progressifs, et vont te permettre d’évoluer à un rythme logique et calculé.

Tu as une question sur le programme :


Tu peux aussi contacter Training Thérapie par téléphone, du lundi au vendredi de 9h à 19h, au
06 98 26 86 65.

pourquoi nous avons créé ce programme ?

Malheureusement, certains professionnels de santé ne comprennent pas toujours tes problèmes car ils ne pratiquent pas ton sport. Ils peuvent te dire d’arrêter de t’entraîner… Mais on ne va pas consulter pour qu’on nous dise ce genre de choses qui n’ont aucun sens. La plupart des gens sont à la recherche de quelqu’un qui les guide. Ce décalage entre les professionnels de santé et les athlètes amènent souvent les pratiquants à chercher des conseils un peu partout sur internet, ou dans leur entourage. Malheureusement, il faut avoir été au coeur du problème pour comprendre ce qui te gêne, et on retrouve beaucoup de fausses informations sur internet, et dans les croyances de beaucoup de sportifs. Il ne faut donc pas écouter n’importe qui !

En réalité, tu as juste besoin de conseils et d’explications fondés sur la science (et sur la pratique de ton sport, que nous connaissons bien), donnés par des experts qui sont passionnés par ce domaine. Tu as besoin du soutien de professionnels qui s’entrainent comme toi, qui comprennent ton problème, et qui ont déjà fait leurs preuves en aidant un bon nombre de personnes avec le même souci que toi.

Tout le monde devrait avoir accès à ce genre de conseils facilement, c’est pourquoi nous proposons ces programmes à un prix abordable pour tous.

Maintenant que tu sais tout ça, tu as besoin de lier les paroles aux actes. Alors, tu es prêt(e) à commencer le chemin de ta progression ?

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